MARS

stævnesystem til danske atletik stævner

Øvelse Navn Beskrivelse Udendørs Indendørs Vindmåling Distance Manuel tid plus
60 60 meter X X 60 0.24s
100 100 meter X X 100 0.24s
200 200 meter X X X 200 0.24s
400 400 meter X X 400 0.14s
800 800 meter X X 800
1000 1000 meter X X 1000
1500 1500 meter X X 1500
3000 3000 meter X X 3000
5000 5000 meter X X 5000
10000 10000 meter X 10000
3000H 3000 meter forh. 76.2 cm, 28 forhindringer, 7 vandgrave X 3000
60H 60 meter hæk 84.0 cm, 5 hække, 13.00 / 8.50 / 13.00 X X 60 0.24s
100H 100 meter hæk 84.0 cm, 10 hække, 13.00 / 8.50 / 10.50 X X 100 0.24s
400H 400 meter hæk 76.2 cm, 10 hække, 45.00 / 35.00 / 40.00 X 400 0.14s
Højdespring X X
ST Stangspring X X
Længdespring Planke X X
TR Trespring Planke X X
KU Kuglestød 4.0 kg X X
DI Diskoskast 1.0 kg X
HA Hammerkast 4.0 kg X
SP Spydkast 600 gram X
Vægtkast 7.26 kg X
7K 7-kamp Dag 1: 100H, HØ, KU, 200
Dag 2: LÆ, SP, 800
X
K5K Kaste 5-kamp HA, KU, DI, VÆ, SP
X
3000G 3000 meter kapgang X 3000
5000G 5000 meter kapgang X 5000
10000G 10000 meter kapgang X 10000
4X100 4 x 100 meter stafet X 400 0.14s
4X200 4 x 200 meter stafet X 800
4X400 4 x 400 meter stafet X 1600